05 Dicas para viagem de Aviao

Oi Gente ,

Chegamos ao mês mais esperado do ano , Ne verdade ?? Dezembrooooooo mês de agitação , ferias, alegria,Viagens !!!! Isso mesmo ? Viagens …..

Vou dar algumas dicas clássicas pra quem esta contando os dias pra subir nesse bichão ai!!!

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Ha um horário melhor para voar ?

Nao , necessariamente ….
Mas quem tem dificuldade para dormir em avião , por exemplo , deve evitar viagens noturnas.

Qual o principal cuidado que você deve ter antes do voo ?

O que mais acredito no bem estar na hora da viagem , sem duvida a alimentação e ingerir alimentos leves e nao fermentados …evite o consumo de graos,massas,e molhos …

Porque a pele fica ressecada ?

A baixa umidade no interior da cabine pode desidratar e ressecar … assim como ocorre em ambientes com ar condicionado. Bora beber muita agua e capricha no hidratante facial , maos e pés .

O que acontece no incomodo do ouvido ?
Ele acontece porque a pressão menor faz o ar se expandir em altitudes elevadas e a secreção nas vias nasais impede a respiração pelo nariz . Ao buscar outra saída,o ar pressiona o tímpano e provoca o incomodo.

Mexer o maxilar , (mascar chiclete ) sim verdade …. resolve …ajuda..engolir saliva tapando o nariz alivia a sensação .

O inchaço o que fazer ?

Nos pés e nas pernas como eu sofro gente …… Acontece quando ficamos muito tempo parados …
Com a circulação reduzida o sangue tende a se acumular nessas regioes . Para aliviar os sintomas a os exercícios como sao sagrados rsrsrs,,,…. Movimentar os pes para cima e para baixo , mexendo a panturrilha … um exercício incrível …

O que são os fuso horários ?

Ocorre em voos mais longos , quando atravessamos dois ou mais fusos e o nosso corpo não tem tempo para se ajustar ao horário local .

Isso ocorre uma alteração no organismo fugindo da rotina que estamos acostumados , podendo nos deixar cansados .. Para amenizar o ideal e entrar no fuso assim que chegar ao destino . seguindo os horários local ….

Gente , curtiram ??

Bora comentar ok

bj e ótimas ferias a todos ….

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